Přírodní zázrak, který spojuje zdraví a krásu. Pokud se ptáte, co je CBD a jaké má účinky, jste na správném místě. Rozhodli jsme se vás vyzkoušet, jak CBD funguje a jak vám mohou konopné produkty pomoci zlepšit kvalitu pleti, zmírnit stres nebo dopřát klidný spánek. Pojďte s námi prozkoumat veškeré výhody a zjistěte, jak můžete další formy kanabidiolu zařadit do vaší každodenní rutiny. Připravili jsme pro vás několik zajímavých tipů.
Co je CBD
CBD, nebo také kanabidiol, je přírodní sloučenina konopí, která se v posledních letech stala hitem v oblasti zdraví a krásy. Ale co to vlastně je? V první řadě je důležité zmínit, že na rozdíl od THC, které má psychoaktivní účinky, CBD nemá žádné omamné vlastnosti a je legální. Kanabidiol, lze šetrně extrahovat z rostliny konopí a úspěšně jej zařadit do CBD kosmetických přípravků pro péči o pleť.
Jak CBD funguje
V našem těle se nachází endokanabinoidní systém (ECS), který reguluje různé funkce, jako jsou nálada, spánek a kvalita pleti. Tento systém se skládá z endokanabinoidů, které tělo přirozeně produkuje, a receptorů, na které se vážou. CBD (kanabidiol) z konopí interaguje s těmito receptory a pomáhá udržovat rovnováhu v těle, známou jako homeostázu. Díky tomu může CBD přispět k zklidnění mysli nebo zmírnění stresu.
Jak CBD promění vaši pleť
CBD kosmetika si díky svým úžasným vlastnostem získává stále více příznivců a není divu. Kanabidiol má mnoho pozitivních benefitů, je vhodný pro všechny typy pleti, ať už máte suchou pleť s projevy akné, lupénkou, nebo naopak mastnou či problematickou pleť. Produkty s CBD vám přijdou vhod ve všech ročních obdobích. A proč CBD kosmetiku zařadit do své rutiny?
- Antioxidační ochrana, regenerace a hydratace – Neutralizuje volné radikály, zpomalí proces stárnutí a udrží pleť mladistvou. Podpoří obnovu kožních buněk, která přispívá k zlepšení struktury pleti.
- Zmírnění zánětů (lupénky a ekzémů a zklidnění citlivé pleti) – Pomáhá v boji proti zánětům, podráždění a zarudnutí.
- Prevence vrásek – Pravidelné používání CBD produktů může pomoci předcházet vzniku jemných linek a vrásek.
- Podpora obranyschopnosti – Posiluje přirozenou ochranu pleti proti vnějším vlivům, např. od znečištění a slunečního záření.
- Úleva od akné – Reguluje tvorbu mazu a zklidňuje zanícené póry a snižuje výskyt akné.
- Péče o suchou pleť – Ideální pro suchou pleť. Do hloubky hydratuje a napomáhá k přirozené pružnosti pokožky.
Jak začít s CBD kosmetikou
Jste připraveni vyzkoušet kouzlo CBD kosmetiky? Začněte tím, že si vyberete kvalitní produkty, které vyhovují vašemu typu pleti. U nás najdete všechny produkty bez zbytečných chemikálií, takže se můžete spolehnout na jejich šetrnost. Můžete začít s jednoduchými výrobky, jako je CBD olej nebo krém, a postupně experimentovat s dalšími výrobky. Nezapomeňte si přečíst složení a před použitím provést test citlivosti, abyste zjistili, jak vaše pleť reaguje. A poslední věc, trpělivost je klíčová! Dopřejte své pleti čas, aby si na CBD zvykla, a vychutnejte si všechny jeho výhody.
Jak provést test citlivosti
- Vyberte si malou plochu pleti – Zvolte si jemnou část pokožky (například vnitřní stranu zápěstí).
- Naneste malé množství – Na vybranou plochu nanes malé množství CBD produktu, který chcete vyzkoušet.
- Po nanesení počkejte 24 až 48 hodin a sledujte, jestli se na pokožce objeví nějaké známky podráždění, jako je zarudnutí, svědění nebo otok. Všimli jste si jakýchkoliv negativních reakcí? Pokud ano, ošetřete místo studenou vodou a v případě přetrvávajících obtíží se poraďte s dermatologem.
Péče o pleť s CBD
Chcete svou pleť rozmazlovat a zároveň jí dopřát to nejlepší? Vytvořte si jednoduchou, ale účinnou skincare rutinu s CBD kosmetikou, která vaši pleť hydratuje a odstraní nedokonalosti. Postupujte podle těchto kroků:
Krok 1: Čištění
Začněte s důkladným vyčištěním pleti, abyste odstranila nečistoty a make-up. Použijte jemný čisticí gel, který je vhodný pro váš typ pleti. Pro ještě efektivnější výsledky zkuste dvoufázové čištění. Tímto způsobem odstraníte nejen make-up a nadbytečný maz, ale také nečistoty, které se na pleti usadily během dne. Nyní jste připravena na aplikaci CBD!
Krok 2: Aplikace CBD
Po důkladném vyčištění pleti přichází na řadu aplikace CBD. Použij pleťový olej obohacený o olej z granátového jablka a světlice, který nejenže zajišťuje ochrannou bariéru, ale také je lehký, rychle se vstřebává a neucpává póry. Nanes olej jemně prsty nebo pomocí vatového tampónu. Pomocí krouživých pohybů vmasírujte produkt do pleti, aby se dobře vstřebal a podpořil prokrvení pleti.
Doporučené produkty:
Krok 3: Hydratace
Dalším důležitým krokem je hydratace, avšak nezapomínejte ani na hydrataci zevnitř – doporučujeme pít alespoň 3 litry vody denně. Náš CBD hydratační krém na obličej obsahuje výtažky z levandule, které mají zklidňující účinky a zajistí, že vaše pokožka zůstane hydratovaná po celou noc. Krouživými pohyby vmasírujte krém do pleti, přičemž nevynechte ani krk a dekolt, které si také zaslouží péči. Pro dokonalou hydrataci celého těla použijte náš intenzivně hydratující balzám, který pokožku zaručeně promění na sametově hladkou.
Náš tip
Nezapomeňte na své rty! CBD balzám na rty je skvělým doplňkem tvé rutiny a postará se o jejich hydrataci a ochranu.
Krok 4: Ústní hygiena
Ústní hygiena je také důležitou součástí péče o sebe. S Oral Care Spray si můžete dopřát zdravý a svěží úsměv. Sprej pomůže osvěžit dech a podpořit zdraví ústní dutiny po celý den.
Masáže s CBD pro regeneraci a uvolnění
Chcete si dopřát chvíle klidu a relaxu? Vytvořte si váš osobní rituál s masážními oleji obsahujícími CBD, které pomohou uvolnit tělo a zklidnit mysl. Stačí pár jednoduchých kroků:
Než se pustíte do hlubší masáže, začněte tím, že si zahřejete pokožku a svaly. Pomocí dlaní nebo masážního nástroje provádějte jemné tahy po délce svalů nebo kloubů. Tento krok podpoří prokrvení tkání.
Nyní pokračujte v masáži. Vmasírujte CBD chladivý gel nebo hřejivý krém na místa, kde cítíte napětí nebo bolest. Aplikace je nejefektivnější, když je kosmetika aplikovaná přímo na konkrétní problémové oblasti.
Jakmile se svaly zahřejí, zaměřte se na konkrétní oblast bolesti nebo napětí. Pomocí prstů nebo masážního nástroje jemně tlačte na tlakové body a provádějte pevnější tahy po délce bolavého svalu. Pro ještě intenzivnější úlevu vyzkoušejte CBD náplasti. Ty nabídnou dlouhodobý účinek CBD až po dobu 24 hodin.
Doporučené produkty:
Výhody masáže s CBD
Masáže s CBD přinášejí pozitivní účinky, které se přímo podílejí na relaxaci a regeneraci těla:
- Snížení stresu – CBD uvolňuje napětí a zklidňuje mysl.
- Úleva od akutní nebo chronické bolesti – Protizánětlivé vlastnosti CBD mohou zmírnit bolesti svalů a kloubů.
- Podpora regenerace svalů – Masáže s CBD urychlují proces regenerace po fyzické námaze.
- Zlepšení prokrvení – Použití CBD v masážních olejích podporuje prokrvení pleti a svalů.
Cítíte, že potřebujete uvolnění a úlevu od stresu? CBD masáž je správnou volbou. Ať už ji využijete jako jednorázové hýčkání, nebo jako pravidelnou součást péče o sebe, CBD masáž je ideální pro každého.
CBD kosmetika je úžasný dar přírody, který pomáhá propojit krásu a zdraví. Od regenerace svalů a úlevy od bolesti až po péči o pleť – CBD nabízí mnoho možností, jak posílit tvou každodenní rutinu a dopřát si hlubokou relaxaci. Přirozené a šetrné účinky jsou nejen příjemné, ale také přispívají k dlouhodobému zdraví pokožky.
Lidé se také často ptají
Jak často můžu zařadit CBD masáž do své rutiny?
Na běžné uvolnění stačí jednou týdně, ale pokud vás trápí svalové napětí nebo stres sáhněte po produktech kdykoliv, kdy cítíte potřebu. CBD má protizánětlivé a relaxační účinky, takže pravidelná masáž může výrazně ulevit při chronické bolesti i svalovém napětí.
Jaký je rozdíl mezi hřejivými a chladivými CBD produkty pro masáž?
Hřejivé krémy podporují prokrvení a uvolnění ztuhlých svalů, zatímco chladivé gely pomáhají na akutní bolest či otoky.
Sdělení v tomto článku je pouze informativní a určeno ke vzdělávacím účelům. Pokud máte dlouhodobé zdravotní problémy nebo jiné potíže, měli byste váš zdravotní stav konzultovat s lékařem nebo jiným odborníkem.
Zdroje
NATIONAL LIBRARY OF MEDICINE. Cannabidiol is an allosteric modulator at mu- and delta-opioid receptors. Online. Dostupné z: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16489449/
NATIONAL LIBRARY OF MEDICINE. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series. Online. Dostupné z: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6326553/
NATIONAL LIBRARY OF MEDICINE. Cannabidiol is an allosteric modulator at mu- and delta-opioid receptors. Online. Dostupné z: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16489449/